上一篇文章我們討論到運動的種類、選擇的方法。
新手常見五大迷思 (上)
1. 這項運動一定要趁戶外風小、有人陪、有場地嗎?
風太大，羽球會亂飄；沒人陪，羽球不能打；沒場地，羽球怎麼飛?
這是最多人在意的問題，也可以說，這是羽球這項運動勸退大多數人的關鍵。
但我要說的是，這不應該是你用來逃避運動的藉口。
方法我馬上就會教你，在這之前，我必須先幫你建立正確的心態。
你不妨稍微思考一下，每當自己不想運動時，是否都找了些類似的藉口來逃避。
朋友約打籃球時，說太陽太大、球場人太多、都是臭男生、籃框在維修、早上拉肚子、頭髮骨折……然後便在房間裡待了一整天。
排定時間要慢跑時，心想外面天氣好冷、空氣品質不好、老人家很多我不喜歡、一個人跑步會不會被當成怪胎、跑步時家裡會不會遭小偷……族繁不及備載。
我的意思並非上述理由全都不重要，而是當你想到這些理由時，你是以何種心態去面對的，選擇調整時間?
還是乾脆拖延。
如果你是一個懶惰成性的人，更不應該思考這些問題，因為這只會讓你右上叉掉我的文章，再次回到懶惰的自己。
回到問題本體，我的答案是 : 當然不需要，因為我自己就是這樣練起來的。
順帶一提，我的配件如下 :
高約兩米半、面積三坪左右的、雜物面積近乎一半的小工廠裡的一小角、一支球拍、一小罐塑膠球。
培養運動習慣的方法肯定存在，但前提是你得願意讓自己行動起來。
如果你的場地比這個更寬、更少雜物、球具更優良，那我要恭喜你，你已經順利踏出第一步。 (條件更差者，還是先整理一下吧……)
2. 這項運動一定要懂規則嗎?
當然不用。
先聲明一下，我並非不會告訴你規則，也不是指你可以永遠不懂羽球規則，因為當你從新手期脫離之後，還是會有見到世面，需要和其他人切磋球技的時刻。
果真到那些時候，就算你不想懂，你還是會在一兩場對戰中被迫自動明白的。(就像當初被隊友靠北到死的我一樣QAQ)
所以，我們當前的重點是 : 利用羽球，讓你願意自動自發的運動。
如果你不運動，你就算懂規則也只能拿來看球賽，這還得建立在你願意看球賽的前提之下呢。
運動比賽之所以要存在規則，正是為了產生「限制」。平衡賽局體驗的同時，考驗每位選手在「限制內」能有多驚人的發揮，使該賽事充滿更多娛樂性。
但我們並沒有馬上就要上場比賽啊，你愛怎麼打就怎麼打，誰管你啊。
連對運動的興趣都沒有，你還管它規則是什麼。
你會對一個完全沒有繪畫興趣的人介紹不同粗細的水彩筆，以及他們在著色時光影上造成的差異嗎?
想想那些在公園裡打羽球的小孩子，他們雖然不懂規則，但在追逐著每一球的同時，臉上卻掛著更多笑容；相較於更懂規則的羽球國手，因為意識到失誤而失分時掛在臉上苦意，你會想要嗎?
我保證，運動是一件值得開心的事，堅持運動更是令人稱羨的事。
還沒開始行動就先為自己設限的朋友們，希望這是你的最後一次。
3. 這項運動一定要加入球隊或社團嗎?
此題要分情況討論，因為每個人情形、背景都不同。
(一) 善與人同的好兄弟/姊妹
加入的理由 :
有專業人員指導、球技上升、避免受傷、透過羽球認識更多朋友、拓展人際和事業關係、投資有話題、生活更精彩……
不加入的理由 :
身邊朋友性質不允許、單純將羽球當成興趣，不想使其複雜化、害怕誤入奇怪團體……
(二) 背水一戰的獨行俠
加入的理由 :
想改變自己的交友模式、挑戰自己的球技極限、證明自己並非獨行俠……
不加入的理由 :
堅持自己的信仰、想保護個資……
不論你屬於以上哪種情況，你都要先從【不願運動期】脫離，否則討論再多也只是空談。
順帶一提，本人至今為止也只是到免費的河邊球場報隊打球而已，更多時候我都是自己打羽球，目前也沒有加入任何社團的打算。
覺得我孤僻嗎? 我每天運動至少一小時，你呢?
本文未完，詳情請參閱下一篇文章!
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